Blogs, Khỏe đẹp cùng Hush, Làm đẹp, Sống đẹp, Sống khỏe
Mụn trứng cá: Nguyên nhân và cách trị mụn trứng cá tại nhà
Th8
Mụn trứng cá là một tình trạng da cực kỳ phổ biến. Bạn thường sẽ nổi mụn trên mặt. Lỗ chân lông bị tắc là động cơ gây ra mụn trứng cá. Thanh thiếu niên thường bị mụn trứng cá nhất, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở tuổi trưởng thành. Rất nhiều phương pháp hỗ trợ loại bỏ mụn trứng cá cũng như ngăn ngừa các loại sẹo. Vậy mụn trứng cá là gì? Hay đâu là cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Hush & Hush!
Xem thêm:
- Viên uống chống nắng ShieldUp “đẩy xa” ung thư da
-
Viên uống trắng da, mờ thâm nám “đánh thức” làn da sáng khoẻ
Mụn trứng cá là gì?
Dầu thừa, bụi bẩn và tế bào da chết tích tụ khiến các nang lông bị tắc, dẫn đến hình thành mụn trứng cá. Điển hình là mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay mụn nhọt,…Xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi thanh thiếu niên, song mụn trứng cá không hề bỏ qua bất kỳ ai. Nó ảnh hưởng đến tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi. Tồn tại rất nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả, tuy nhiên, nó rất dai dẳng.
Một số dấu hiệu phổ biến thường gặp của mụn trứng cá:
- Mụn đầu trắng với lỗ chân lông bịt kín.
- Mụn đầu đen sở hữu lỗ chân lông mở.
- Vết sưng nhỏ màu đỏ, mềm, hay được gọi là sẩn.
- Mụn nhọt (mụn mủ), là các sẩn chứa mủ ở đầu.
- Cục u cứng, lớn và có cảm giác đau dưới da (nốt sần).
- Cục u với đầy mủ dưới da, đây là tổn thương dạng nang.
Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, trán, cũng như các bộ phận khác trên cơ thể như ngực, lưng trên và vai.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?
Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, dầu và vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Các yếu tố có thể kích hoạt mụn trứng cá bao gồm:
- Căng thẳng: Một nhân tố tiềm ẩn gây ra mụn trứng cá. Một số các nghiên cứu đưa ra các liệu pháp thư giãn làm giảm mức độ căng thẳng, khắc phục tình trạng mụn trứng cá.
- Thay đổi nội tiết tố: Androgen là hormone hoạt động mạnh mẽ ở nam và nữ trong tuổi dậy thì. Nó khiến tuyến bã nhờn to ra và sản sinh ra nhiều bã nhờn dư thừa. Sự thay đổi nội tiết tố trong độ tuổi trung niên, đặc biệt là ở phụ nữ, nó là nguồn cơn gây ra mụn.
- Ăn uống thiếu khoa học: Các nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ một số loại thực phẩm – bao gồm thực phẩm giàu carbohydrate gây ra mụn trứng cá.
- Một số loại thuốc: Nổi bật một số thuốc chứa chứa Lithium, Corticosteroid, Testosterone,…tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển.
Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá tại nhà an toàn, hiệu quả
Nhiều biện pháp khắc phục tại phòng khám và tại nhà có thể giúp giảm mụn trứng cá. Các loại kem bôi không kê đơn cũng có sẵn để giảm các triệu chứng sẩn. Dưới đây là những cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả:
Thuốc bôi ngoài da
1. Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide là thuốc bôi ngoài da hiệu quả và an toàn. Được ứng dụng điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Các dạng bôi của Benzoyl Peroxide hỗ trợ giảm các triệu chứng của mụn trứng cá sẩn.
2. Salicylic Acid
Salicylic Acid như “thần dược” tồn tại trong sản phẩm chăm sóc da chống chọi với mụn trứng cá. Đặc tính chống viêm, kháng khuẩn giúp ngăn chặn và triệt tiêu mụn trứng cá một cách tối ưu.
3. Retinoids tại chỗ
Được ưu ái gọi là “cốt lõi của liệu pháp điều trị tại chỗ”. Retinoids tại chỗ đảm nhận đảm nhận công năng chống viêm, chữa lành tổn thương do mụn và cải thiện kết cấu làn da. Retinoids duy trì làn da trắng sáng, rạng ngời.
Viên uống bổ sung trị mụn
Chăm sóc và hỗ trợ sức khỏe làn da mỗi ngày, SkinCapsule Clear+ đến từ Hush & Hush xử lý các tình trạng liên quan đến mụn. Được bào chế với các thành phần thực vật, trải qua kiểm nghiệm lâm sàng, nguồn gốc từ thực vật. SkinCapsule Clear+ giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông, làm dịu làn da đỏ và viêm. Từ đó loại bỏ đáng kể mụn trên mặt, lưng hay ngực. Bảng thành phần “thượng hạng” ngừa thâm và hạn chế sự hiện diện của mụn:
- Vitamin A: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn các gốc tự do gây hại. Được biết, uống Vitamin A liều thấp nhất cải thiện 89,6% tình trạng mụn trứng cá.
- Kẽm: Được chứng minh lâm sàng hỗ trợ giảm hơn 60% tổn thương viêm và 23% mụn.
Thuốc kháng Androgen
Thay đổi nội tiết tố góp phần làm tăng cường nồng độ Androgen trong cơ thể. Nó khơi nguồn các tổn thương mụn trứng cá. Thuốc kháng androgen hoạt động hiệu quả trong công cuộc đẩy lùi các triệu chứng của mụn trứng cá.
Lưu ý: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc uống trị mụn.
Một số mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá
- Làm sạch da mặt hằng ngày với sữa rửa mặt (2 lần/ ngày)
- Thiết lập chế độ chăm sóc da hằng ngày khoa học.
- Sử dụng sản phẩm bảo vệ và bảo dưỡng phù hợp với loại da.
- Dưỡng ẩm hàng ngày.
- Thoa kem chống nắng hàng ngày và thoa lại sau mỗi hai giờ.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học.
- Bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Xem thêm:
Kết luận
Các đốm mụn trứng cá đáng ghét hoành hành kéo theo hàng loạt các bất tiện trong cuộc sống. Mụn trứng cá xuất hiện ở mọi lứa tuổi, là bệnh lý về da thường gặp nhất. Ở bài viết trên, Hush & Hush chỉ ra các nguyên nhân gây mụn trứng cá cũng như đề xuất các cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả.
