Nguyên Nhân Khiến Da Đầu Gàu Ngứa Và Cách Trị Gàu Dứt Điểm

Da đầu gàu ngứa thường tạo ra từ nhiều yếu tố làm cho người mắc phải cảm thấy khó chịu. Những “bông tuyết” nhỏ làm cho tóc không được bóng bẩy, suôn mượt và có vẻ không được sạch sẽ. Gàu tồn tại trong thời gian dài làm cho chúng ta mất tự tin. Đồng thời còn ảnh hưởng đến tóc, gãy rụng xuất hiện nhiều hơn. 

Xem thêm:

• Mụn Mọc Trên Đầu: Cách Đề Phòng Toàn Diện 
• Giảm Rụng Tóc Tại Nhà Cùng Bộ Sản Phẩm Deeply Rooted 

Gàu là gì? 

Gàu hay còn gọi là bệnh viêm da tiết bã nhờn, viêm da đầu hay chàm da mỡ. Biểu hiện là lớp sừng hóa trên da đầu được sản xuất quá mức ở tốc độ nhanh bất thường. Theo các nghiên cứu, ở người bình thường mỗi ngày sẽ có khoảng 487.000 tế bào/ cm2 da li giải. Nhưng đối với người bị gàu con số này lên đến 800.000 tế bào/ cm2. Quá trình đào thải liên tục hình thành các mảng trắng nhỏ li ti như những “bông tuyết”. 

Chúng dễ dàng bị phát hiện bởi mắt thường. Hoặc khi chúng ta tác động lên da đầu như gãi, dùng móng tay cào thì những mảng trắng này sẽ rơi dính trên tóc, vai, áo,… Ở các triệu chứng nặng hơn còn khiến da đầu bị ngứa, kích ứng, nổi mẩn đỏ, viêm da. Tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng lại làm ảnh hưởng đến vẻ ngoài cũng như sự tự tin trong giao tiếp. Vậy những nguyên nhân nào lại khiến da đầu gàu ngứa? 

Nguyên nhân làm da đầu gàu ngứa 

Gàu ngứa xuất hiện từ nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng lại liên quan đến một loại nấm như nấm men (malassezia). Chúng ăn các chất dầu khiến da khô, trở nên nhạy cảm hơn. Kết hợp cùng những yếu tố bên ngoài khiến da bị kích ứng, đẩy nhanh quá trình bong tróc

1. Các loại bệnh về da như bệnh vảy nến, nổi mề đay, ung thư da,… đều làm hệ miễn dịch da bị suy yếu. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển mạnh mẽ. Không được chữa trị sớm, đúng cách còn khuẩn da đầu nổi mụn, mụn bọc, dịch mủ. Ngoài ra một số bệnh liên quan còn có Parkinson, bệnh thân kinh, tim mạch hay nhiễm HIV 
2. Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp chứa các thành phần tẩy rửa mạnh. Chúng làm mất cân bằng độ pH, xáo trộn độ ẩm tự nhiên bảo vệ da đầu
3. Căng thẳng kéo dài kích thích cơ chế sản sinh tế bào da chết nhiều hơn khiến da đầu gàu ngứa 
4. Chế độ gội đầu quá nhiều hoặc không thường xuyên đều dễ tạo điều kiện cho gàu hình thành 
5. Ô nhiễm hoặc nhiệt độ môi trường thay đổi làm rối loạn hệ sinh thái da đầu 
6. Giới tính cũng ảnh hưởng đến quá trình hình thành gàu. Ở nam giới có hormone làm kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn mạnh mẽ hơn 
7. Không vệ sinh nón bảo hiểm, nón, khăn choàng là nơi tích tụ của nhiều vi khuẩn 

Cách điều trị da đầu gàu ngứa 

Một phần nguyên nhân khiến da đầu gàu ngứa đến từ những thói quen chăm sóc hàng ngày. Nếu có sự điều tiết chế độ chăm sóc sẽ phần nào giảm thiểu cơ hội cho gàu phát triển. Đầu tiên là cần sử dụng những sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị gàu hiệu quả. Những thành phần thường được nhắc đến là: 

• ZinC Pyrithione: có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm da đầu 
• Hắc ín than: làm chậm chu trình đẩy tế bào chết, giảm tình trạng tiết bã nhờn
• Ketoconazol: chất kháng nấm phổ rộng, hỗ trợ điều trị gàu, nấm da đầu 
• Selenium Sulfide: tiết chế quá trình chết của tế bào da và giảm nấm Malassezia 

Bạn có thể tham khảo dòng dầu gội chăm sóc tóc hoàn toàn từ thiên nhiên của nhà Hush & Hush. Có khả năng làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cung cấp dưỡng chất cho da đầu khỏe mạnh. Không chỉ loại bỏ lượng dầu thừa nhẹ nhàng còn đưa những dưỡng chất có khả năng nuôi dưỡng đi sâu chăm sóc da đầu và nang tóc. Sử dụng 100% thành phần thực vật phù hợp dùng gội hàng ngày mà không gây khô da đầu, còn giúp tóc chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng, chẻ ngọn. 

Chế độ sinh hoạt hàng ngày 

Điều chỉnh từng bước nhỏ trong chế độ chăm sóc hằng ngày. Sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được sự giảm thiểu của gàu mà còn giúp da đầu và tóc chắc khỏe hơn: 

• Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tham gia các hoạt động thể dục thể thao tăng cường trao đổi chất
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu Kẽm, Vitamin B, chất béo Omega-3. Có trong các loại cá ngừ, cá hồi, bơ đậu phộng, dầu oliu, trứng,… 
• Cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn uống hàng ngày 
• Xây dựng chế độ chăm sóc da đầu và tóc phù hợp để làm sạch da đầu mà không gây khô, bong tróc 
• Hạn chế để da đầu tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Che chắn khi đi ngoài trời nắng nóng bằng nón, khăn choàng 
• Tiết chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc hoặc chứa nhiều thành phần gây bít tắc lỗ chân lông 
• Tránh chà xát, dùng móng tay tác động mạnh gây trầy xước, tổn thương da đầu 

Xem thêm:

• Phân biệt nấm da đầu và vảy nến? Cách điều trị
• Tóc Dầu: Nguyên Nhân Và Cách Chăm Sóc Hiệu Quả

Lời kết 

Da đầu gàu ngứa khiến chúng ta khó chịu, ảnh hưởng sự tự tin. Tuy cứng đầu, nhưng chúng hoàn toàn có thể điều trị được và Hush & Hush sẽ đồng hành cùng bạn trong quá trình đó. Chỉ cần điều chỉnh những thay đổi nhỏ da đầu sẽ cảm nhận được sự quan tâm. Hồi đáp lại chính là sự cải thiện về lượng gàu, tránh phát sinh thêm những vấn đề liên quan về da nặng nề hơn. 

Câu hỏi thường gặp

Gàu ngứa có nên đi gặp bác sĩ hay không? 

Da đầu gàu ngứa xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Những trường hợp gàu ngứa thông thường chỉ cần thay đổi chế độ chăm sóc phù hợp và sử dụng đúng hoạt chất điều trị sẽ giảm thiểu dần theo thời gian. Nhưng đối với những biểu hiện nặng hơn và không hết dứt điểm nên nhận tư vấn từ bác sĩ. 

Tại sao bị gàu theo mảng? 

Gàu mảng xuất hiện từ sự kết hợp của nhiều nguyên nhân bên trong và bên ngoài cơ thể. Những sai lầm như sản phẩm gây kích ứng, dùng nhiều sản phẩm tạo kiểu, dầu gội chứa hoạt chất mạnh,…. Bên trong cơ thể từ sự thiếu hụt các loại Vitamin B6, Vitamin B7 (Biotin), Vitamin E. Ngoài ra da đầu gàu ngứa theo mảng còn ảnh hưởng từ các loại bệnh lý về da. Đồng thời các yếu tố tâm lý như stress kéo dài cũng làm gàu hình thành nhiều hơn.