Blogs, Khỏe đẹp cùng Hush, Sống đẹp, Sống khỏe
Da tối màu do đâu? Cách lấy lại nền da “sáng bừng”
Th11
Hầu hết, làn da tối màu có nhiều nguyên do như màu da, môi trường, cách chăm da,… Điều này khiến bạn tự ti, ngại giao tiếp trong công việc và cả cuộc sống. Vậy có cách nào giúp cải thiện làn da tối màu trở nên trắng sáng, rạng rỡ, lấy lại sự tự tin. Theo chân Hush & Hush “khai phá” vấn đề da tối màu, cải thiện làn da sáng bừng ở bài viết dưới đây!
Xem thêm:
Cách nhận biết da tối màu
Làn da tối màu đen sạm, không đều màu, thô ráp, không được tươi sáng. Bên cạnh đó, người có làn da tối màu thường có lỗ chân lông khá to, nếp nhăn và cả đốm đen. Do vậy, người sở hữu làn da này thường thiếu tự tin, ngại giao tiếp.
Da tối màu do đâu
Da tối màu thường bị tác động từ các yếu tố bên ngoài, quy trình chăm da và yếu tố di truyền từ bên trong. Cụ thể như sau:
Nguyên nhân nội sinh
- Bẩm sinh: Melanin là sắc tố trong cơ thể quyết định đến màu sắc da của mỗi người.. Do vậy, người có lượng melanin nhiều thì sẽ có làn da xỉn màu, thâm sạm và ngược lại.
- Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: Thức khuya, ăn uống thiếu khoa học thường xuyên khiến da không được nghỉ ngơi, phục hồi kịp thời. Điều này dễ dẫn đến các bệnh lý về da khiến cho da tối màu đi.
- Căng thẳng, áp lực kéo dài: Ảnh hưởng đến chế độ sinh hoạt của bạn. Lúc này cơ thể ở trạng thái mất cân bằng, hormone Cortisol tăng cao. Loại hormone này gây cản trở quá trình lưu thông của máu làm da tối màu.
Nguyên nhân ngoại sinh
- Không tẩy tế bào chết: Điều này ngăn cản việc hấp thụ, thẩm thấu dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da. Do vậy, cần tẩy tế bào chết đều đặn 2 – 3 lần/ tuần giúp làm sáng mịn, đều màu da.
- Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, không che chắn da cẩn thận: Da khi tiếp xúc với ánh nắng lâu sẽ kích thích sự phát triển của hắc sắc tố melanin gây sạm nám, tối màu. Bên cạnh đó các tia UVB, UVA âm thầm tác động sâu vào da phá vỡ lớp collagen. Làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, xuất hiện nám, tàn nhang.
- Da bị mất nước: : Làn da khi không được cung cấp đủ độ ẩm hoặc mất nước nghiêm trọng. Các tế bào trên da không đủ khỏe để tạo hàng rào bảo vệ da tránh các tác nhân từ môi trường. Điều này dẫn đến tình trạng da tối màu, mất đi vẻ tươi tắn, mịn màng.
- Yếu tố từ môi trường: Bụi bẩn, vi khuẩn là nguyên do hình thành các gốc tự do trên da, ngăn chặn sản xuất collagen. Dần về sau, tông màu và cấu trúc da của bạn sẽ bị thay đổi, khiến da tối màu.
Cách cải thiện tình trạng da tối màu
Xây dựng chu trình chăm da khoa học
Làm sạch da với 2 bước cơ bản: tẩy trang và sữa rửa mặt là bước quan trọng đầu tiên trong chu trình skincare khoa học. Loại bỏ đi các lớp trang điểm, kem chống nắng cũng như bụi bẩn, bã nhờn bám trên bề mặt da. Nên ưu tiên các sản phẩm lành tính, dịu nhẹ, không cồn,… để đảm an toàn, hạn chế kích ứng cho da.
Sử dụng thêm các tinh chất dưỡng da có hoạt chất làm trắng da như: Vitamin C, Alpha Arbutin, Niacinamide,… vào chu trình skincare. Hỗ trợ cải thiện làn da tối màu, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, trắng sáng.
Tiếp đến là bổ sung sản phẩm cấp ẩm cho da. Khi da đủ ẩm, các tế bào trên da đủ khỏe giúp bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Tránh gây nên tình trạng da tối màu.
Che chắn, bảo vệ da cẩn thận
Kem chống nắng luôn là vật bất ly thân với mọi làn da, đặc biệt đối với làn da tối màu. Nên lựa chọn chống nắng có chỉ số chống nắng cao, quang phổ rộng. Hỗ trợ bảo vệ làn da toàn diện dưới tia UV và các tác nhân gây hại từ môi trường. Bên cạnh đó, bạn nên cẩn thận che chắn (bằng áo khoác, mũ, váy chống nắng) khi ra ngoài. Điều này nhằm hạn chế tối đa tác hại của tia cực tím có thể gây hại cho da như: da bị cháy nắng hay đỏ rát, da tối màu, sạm đen,…
Xây dựng chế độ ăn uống theo khoa học
Kết hợp bổ sung dinh dưỡng từ bên trong cũng là tiền đề làm trắng da hiệu quả hơn. Hãy bổ sung thường xuyên các thực phẩm “vàng” sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày:
- Cam chứa lượng lớn Vitamin A, B1, B5, B6, C, E, Kali,… Giúp làm da trắng sáng từ bên trong, đào thải độc tố có hại mang đến làn da căng mịn
- Dâu tây có hàm lượng Vitamin, khoáng chất, chất xơ dồi dào. Cung cấp omega-3 kích thích sản sinh collagen tự nhiên để da săn chắc, đàn hồi hơn
- Cà chua thực phẩm “vàng” với nhiều công dụng tuyệt vời cho da. Với hàm lượng Vitamin E, B1, B3, B5, B6, B, C, Lycopene,.. Hỗ trợ ngăn chặn nguy cơ ung thư da do tác tại của tia UV
- Đu đủ cung cấp Vitamin A, C, Papain, Beta-Carotene, Phytochemical và Alpha Hydroxy Acid
- Nghệ có các thành phần như Curcumin, Cyclocurcumin, Turmerone. Vừa hỗ trợ quá trình chống oxy hóa vừa tái tạo da tuyệt vời
- Sữa chua chứa các lợi khuẩn góp phần cân bằng hệ vi sinh trên da. Đồng thời hỗ trợ chống oxy hóa mạnh mẽ và cải thiện độ đàn hồi cho da
Thực phẩm chức năng hỗ trợ da trắng sáng
Da sáng khỏe từ bên trong luôn là ưu tiên của chị em. Do vậy, bổ sung thực phẩm qua đường uống sẽ là một trong các lựa chọn “sáng giá”. Skincapsule BRIGHTEN+ sẽ là “ứng cử viên hàng đầu” mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Sản phẩm nổi tiếng với nguồn nguyên liệu sạch, nguồn gốc hoàn toàn từ thực vật có khả năng làm da trắng sáng hiệu quả. Liệu trình chỉ với 2 viên mỗi ngày. Sau một thời gian ngắn có thể nhìn thấy nền da đều màu, giảm vết sạm, thâm nám và tươi trẻ hơn.
5 thành phần nổi bật với công dụng hỗ trợ trắng sáng “vượt trội”:
- SkinAx2: Công thức độc đáo có khả năng chống oxy hóa mạnh
- Pomanox: Có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm hiệu quả
- Amlamax: Chống oxy hóa và tăng cường, cải thiện chất lượng da
- Lutemax: Bảo vệ da toàn diện dưới tác động của ánh sáng xanh
- Saberry: Ức chế, làm giảm quá trình sản xuất Melanin làm tối màu da
Ngoài ra, bảng thành phần được bổ sung Pycnogenol chiết xuất từ Thông đỏ. Giúp ức chế Tyrosinase nâng tông da hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Chỉ 1 viên uống giúp “nâng cấp” làn da trắng sáng và chống lại quá trình lão hoá. Skincapsule BRIGHTEN+ là lựa chọn hoàn hảo hỗ trợ cải thiện làn da trắng sáng của bạn
Xem thêm:
KẾT LUẬN
Nền da tối màu không còn là nỗi lo khi bạn biết cách xây dựng chu trình chăm da khoa học. Kết hợp “hoàn hảo” xây dựng chế độ sống lành mạnh và thực phẩm bổ sung. Chỉ cần kết hợp thực hiện đều đặn mỗi ngày, làn da sáng khỏe không còn là ao ước. Cùng Hush & Hush cải thiện làn da tối màu lấy lại nền da “sáng khỏe”
